Por qué las mujeres embarazadas no deben bañarse: estamos buscando la verdad entre los mitos
La pregunta de por qué las mujeres embarazadas no deben bañarse es un tema feroz de discusión tanto en las comunidades científicas como entre la gente común. Intentemos resolver esto.
Bañarse durante el embarazo: verdad y especulación
La idea errónea más común entre las mujeres embarazadas es que cuando se bañan, las infecciones en el agua del grifo pueden atravesar la barrera placentaria y dañar la salud del bebé. En los foros de mujeres, a menudo puedes encontrar consejos para hervir el agua del baño o incluso usar agua destilada. Este mito no resiste las críticas en términos de anatomía y medicina. El agua del grifo, sin importar su calidad (y se le aplican ciertos requisitos de composición y calidad), no puede superar la barrera placentaria y tocar al niño.
Sin embargo, las estadísticas son inexorables: alrededor del 5% de los abortos involuntarios en las primeras etapas ocurren durante o algún tiempo después de bañarse. ¿Pero es el baño el culpable? Lo más probable es que los precedentes estén asociados con una violación o ignorancia de los principios básicos de fisiología y el método incorrecto para llevar a cabo procedimientos de agua.
Reglas de procedimientos de agua para mujeres embarazadas.
Algunas reglas que las mujeres embarazadas deben saber al tomar baños:
- La temperatura del agua no debe exceder los 37 grados. Esto es cierto tanto para el baño como para la ducha. Tal baño en cualquier etapa del embarazo ayudará a aliviar el estrés y a calmarse.
- El tiempo pasado en agua tibia no debe exceder los 10-15 minutos.
- El baño en sí está mejor equipado con manijas para facilitar su colocación. Se recomienda que coloque una alfombra antideslizante en el piso.
- No importa qué tan bien se sienta, trate de elegir un momento para los procedimientos de agua cuando haya alguien cerca en casa. Podrán ayudar con la aparición de mareos, así como brindar asistencia en situaciones de emergencia.
- Si ocurre alguna molestia, detenga el tratamiento de agua inmediatamente. Para estabilizar rápidamente la temperatura corporal, puede bajar brevemente las piernas en agua fría.
- Presta atención a la composición de sales, espumas y fragancias de baño. Se debe dar preferencia a los productos naturales. Cualquier compuesto químico puede provocar una reacción alérgica.
- Con un aumento del tono del útero, es mejor negarse a bañarse en favor de una ducha. La temperatura del agua no debe superar los 34–35 ° С.
Los baños calientes durante el embarazo están estrictamente contraindicados. En las primeras etapas, pueden contribuir a un aumento de la presión arterial, causar trastornos en el desarrollo del feto e incluso provocar un aborto espontáneo. En las etapas posteriores, la amenaza de parto prematuro se agrega a todos los factores enumerados.
Sujeto a estas reglas, bañarse durante el embarazo, los procedimientos de agua serán absolutamente seguros para la salud tanto de la futura madre como del bebé, preparándose para el parto.
