Waarom zwangere vrouwen niet in bad mogen: we zoeken de waarheid tussen mythen
De vraag waarom zwangere vrouwen niet in bad mogen, is een fel onderwerp van discussie, zowel in wetenschappelijke gemeenschappen als onder gewone mensen. Laten we proberen dit uit te zoeken.
Een bad nemen tijdens de zwangerschap: waarheid en speculatie
De meest voorkomende misvatting bij zwangere vrouwen is dat infecties in kraanwater bij het nemen van baden de placentabarrière kunnen passeren en de gezondheid van de baby kunnen schaden. Op vrouwenforums vind je vaak tips om badwater te koken of zelfs gedestilleerd water te gebruiken. Deze mythe is niet opgewassen tegen kritiek vanuit het oogpunt van anatomie en geneeskunde. Kraanwater, ongeacht de kwaliteit ervan (en bepaalde vereisten voor samenstelling en kwaliteit zijn erop van toepassing), kan de placentabarrière niet overwinnen en het kind niet aanraken.
Statistieken zijn echter onverbiddelijk: ongeveer 5% van de miskramen in de vroege stadia vindt plaats tijdens of enige tijd na het nemen van een bad. Maar is het bad de schuld? Hoogstwaarschijnlijk worden precedenten geassocieerd met een schending of gebrek aan kennis van de basisprincipes van de fysiologie en de verkeerde methode voor het uitvoeren van waterprocedures.
Regels voor waterprocedures voor zwangere vrouwen
Een paar regels die zwangere vrouwen moeten kennen bij het nemen van baden:
- De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 37 graden. Dit geldt zowel voor bad als douche. Zo'n bad in elk stadium van de zwangerschap zal stress helpen verlichten en kalmeren.
- De tijd doorgebracht in warm water mag niet langer zijn dan 10-15 minuten.
- De badkamer zelf is beter uitgerust met handgrepen voor gemakkelijk staan. Op de vloer wordt een antislipmat aanbevolen.
- Hoe goed je je ook voelt, probeer zo'n tijd te kiezen voor waterprocedures als er iemand dichtbij is. Ze kunnen helpen bij het optreden van duizeligheid en helpen in noodsituaties.
- Als u ongemak ervaart, moet u de waterbehandeling onmiddellijk stopzetten. Om de lichaamstemperatuur snel te stabiliseren, kunt u uw benen kort in koud water laten zakken.
- Besteed aandacht aan de samenstelling van zouten, schuimen en badgeuren. Natuurlijke producten verdienen de voorkeur. Alle chemische verbindingen kunnen een allergische reactie veroorzaken.
- Met een verhoogde baarmoedertoon is het beter om het baden te verlaten in plaats van te douchen. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 34-35 ° С.
Hete baden tijdens de zwangerschap zijn strikt gecontra-indiceerd. In de vroege stadia kunnen ze bijdragen aan een verhoging van de bloeddruk, verstoringen in de ontwikkeling van de foetus veroorzaken en zelfs een miskraam veroorzaken. In de latere stadia wordt de dreiging van vroeggeboorte aan alle genoemde factoren toegevoegd.
Onder voorbehoud van de bovenstaande regels, zullen baden tijdens de zwangerschap, waterprocedures absoluut veilig zijn voor de gezondheid van zowel de aanstaande moeder als de baby, ter voorbereiding op de geboorte.
