كم مرة تحتاج إلى غسل البياضات ، وما هو خطر عدم الامتثال لتواتر الغسيل
الراحة في السرير تساعد على التعامل مع التعب المتراكم أثناء النهار ، والراحة في الفراش أثناء المرض تساهم في التعافي السريع للجسم. في كثير من الأحيان ، تسأل ربات البيوت أنفسهن عما إذا كان من الضروري تغيير الفراش بانتظام ، أم يكفي إرساله إلى الغسيل عندما يصبح مرئيًا ، على سبيل المثال ، مرة واحدة في الشهر؟
لماذا يجب غسل الفراش بشكل دوري
من المعروف أنه خلال الحياة يقضي الشخص قدرًا كبيرًا من الوقت في السرير. تشير التقديرات إلى أنه مع 5-8 ساعات من النوم ، يمكن أن يصل إجمالي الوقت الذي يقضيه في السرير إلى 30 ٪ من متوسط عمر الشخص.
حتى الشخص الذي يرتدي ملابس النوم أثناء النوم يترك الكثير من الآثار: العرق ، الجسيمات الميكروسكوبية للبشرة ، الإفرازات الطبيعية ، الشعر ، إلخ. كل هذا هو بيئة مواتية لتكاثر العديد من أنواع الفطريات والبكتيريا ، بما في ذلك مسببات الأمراض.
السرير الذي لم يتم مسحه لفترة طويلة يأخذ رائحة عفنة ، تظهر بقع غير سارة. يمكن أن تفسد الفراش القذرة مظهر غرفة النوم وتتحدث عن مالكها كشخص قذر. من الصعب أن نتخيل رجلاً نظيفًا ورائقًا ينام في المساء في سرير ذو رائحة كريهة.
من يحتاج إلى اهتمام متزايد لتحديث الفراش
تحتاج بعناية خاصة إلى مراقبة نظافة ونضارة الفراش لمن يعانون من الحساسية. الحقيقة هي أن هؤلاء الناس حساسون للغاية للمنتجات الحيوية للفطريات والبكتيريا. وعث الغبار الذي يتراكم في المراتب والبطانيات والوسائد يمكن أن يؤدي إلى نوبة ربو. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المادة التي تتكاثر فيها الميكروبات أثناء النوم قريبة جدًا من الأغشية المخاطية.
في دراسة حديثة لتقييم مستوى تلوث الفطر بالفراش ، وجد العلماء أنه في عينات من الوسائد الناعمة والصناعية مع مصطلحأم احتوى الاستخدام من عام واحد إلى 20 عامًا على ما متوسطه 16 نوعًا من الفطريات (Philip Tierno ، جامعة نيويورك).
إذا كان هناك حيوانات أليفة في المنزل ، فإن خطر الضيوف غير المرغوب فيهم في الفراش يزيد.
خطر تجاهل التغييرات المتكررة في الكتان
إن تجاهل التغيير المنتظم للفراش أمر محفوف بعواقب صحية خطيرة. الراحة على الكتان المتسخ غير مربحة وغير منتجة ، ويمكن للسرير الذي لم يتم مسحه لفترة طويلة أن يسبب الأرق. حتى الشخص السليم ، الذي على اتصال منتظم بالكتان الملوث ، يخاطر بتهيج الجلد المحلي ، والطفح الجلدي على الوجه بسبب انسداد المسام مع الزهم ، وكذلك الالتهابات الفطرية.
يعد التحديث المنتظم للسرير مهمًا بشكل خاص لصحة الأطفال ، حيث أن جسم الطفل الرقيق وحصانه التي لم يتم تكوينها بالكامل تكون عرضة بشكل خاص لمسببات الأمراض.
كم مرة تحتاج لغسل الكتان الخاص بك؟
ثم يطرح السؤال: كم مرة تحتاج لغسل الكتان؟ لكل شخص رأيه الخاص حول هذه القضية. يكفي غسل الفرد مرة واحدة في الشهر ، ويقوم شخص ما بترتيب السرير كل ثلاثة أيام.
يتفق العلماء على أنه يكفي تغيير الفراش أسبوعيا الأوساخ والبكتيريا لم تتراكم بما يكفي لإلحاق الضرر بالجسم. يلعب أيضًا عدد الأشخاص الذين ينامون في نفس السرير دورًا - تتسخ مجموعة مزدوجة بشكل أسرع من تلك التي يستخدمها شخص واحد. إذا لم تكن هناك رغبة أو قدرة على تغيير الملابس في كثير من الأحيان ، فمن المسموح به في موسم البرد تغيير السرير مرة كل أسبوعين ، حيث يكون التعرق أقل وضوحًا في درجات الحرارة المنخفضة ، وتتكاثر البكتيريا بشكل أبطأ.
على العكس من ذلك ، في الصيف الحار ، لا تتخطى غسل السرير ، حيث أن الغسيل يتسخ بشكل أسرع. قد تتطلب أكياس الوسائد استبدالًا أكثر تواترًا ، لأنها تمتص الزهم وجزيئات الغبار من الشعر. إذا مرض أحد أفراد الأسرة ، فمن المستحسن تغيير السرير كل 2-3 أيام ، بغض النظر عن الوقت من السنة.
أيضا ، لا ينبغي للمرء أن ينسى العناية المناسبة لمجموعات الفراش. يجب عليك اتباع التعليمات الموجودة على الملصق لضمان درجة الحرارة المطلوبة واختيار المنظف المناسب. تعتبر درجة الحرارة المثلى لتدمير جميع الكائنات الحية الدقيقة الضارة وإزالة الملوثات عالية الجودة هي 60 درجة ، ولكن ، إذا سمحت خصائص النسيج ، يمكن زيادة درجة الحرارة إلى 90. ليس من المناسب استخدام تكييف الهواء أو المبيض لجعل الفراش الطازج يرضي العين وممتعة للمس. سيكون النوم في مثل هذا السرير هادئًا ، وستكون الاستيقاظ سهلة وممتعة.
