Hassas bir soru: sessizce ve sessizce tuvalete nasıl gidilir

Tuvalete gitme ihtiyacından daha doğal bir şey yoktur, ancak birçok insan için bunu ev dışında yapma ihtiyacı gerçek bir stres haline gelir. Psikolojik olarak, misafirlere veya halka açık bir yere olan ihtiyacı karşılamak çok zordur ve bu yüzden böyle bir sorun değildir, sessizce ve sessizce tuvalete nasıl gidileceğini bilmek önemlidir.

Herkesi ilgilendiren hassas bir konu

Bir kişi henüz vücuttaki tüm süreçleri kontrol etmeyi öğrenmedi, bu nedenle tuvalete en uygunsuz anda - örneğin bir partide, işte veya halka açık bir yerde “kilitlenebilir”.

Birçoğu için bu büyük bir sorun haline geliyor. Birincisi, evin dışındaki tuvalete gitmek hem psikolojik hem de fizyolojik olarak rahatsız edici. Bir kişi aceleyle tamamen rahatlayamaz, konsantre olamaz, rahatsızlık hisseder.

İkincisi, başkalarının önündeki gariplik - meslektaşlar, arkadaşlar veya ev sahipleri önler. Başkalarının tam olarak orada ne yaptığınızı tahmin etmesini istemiyorum. Bu kesinlikle izleniminizi bozacak ve geri kalanına uygar olmayan görünecektir.

Sessizce tuvalete gitmek için ipuçları

Vücudun dürtüsünü göz ardı etmemek daha iyidir - sağlığı olumsuz etkiler. Nerede olursanız olun, tuvalete gitmek ve kendinizi rahatlatmak daha iyidir.

Çok az insan tuvalete “küçük bir şekilde” gitmekten utanıyor, ama birçoğuna “büyük bir şekilde” uygunsuz ve utanç verici görünüyor. Utanmadığınızı hissetmemek için, her şeyi sessizce yapmanıza ve kendinize olan izleniminizi bozmamaya yardımcı olacak birkaç ipucu kullanın.

Durumun değerlendirilmesi ve anın seçimi

İlk adım durumu değerlendirmektir. Herkesin bir şeyle meşgul ve dikkati dağıldığında böyle bir anı tahmin etmek daha iyidir, o zaman dışarı çıkıp dikkat çekmeden tuvalete çekilmek daha kolay olacaktır. Diğerleri ortadan kayboluşunuzu fark etmezlerse, ne kadar süredir bulunmadığınızı anlamazlar.

Doğru edat

Arkadaş veya meslektaş çevresi küçükse ve sessizce gitmek imkansızsa, iyi bir mazeret bulmak daha iyidir. Tuvalete gittiğinize odaklanmanız gerekmez. Bir şey bulmaya çalışın, örneğin:

• Önemli bir çağrıyı cevaplamanız gerekir;
• makyaj / saç modeli / kıyafetleri yenilemeniz veya düzeltmeniz gerekir;
• bir şey gözünüze kaçtı ve hemen durulamanız gerekiyor.

Bu tür bahaneler, yokluğunuz uzun olsa bile gereksiz sorulara ve şüphelere neden olmaz.

Doğru yer

İş yerinde veya halka açık bir yerdeyseniz, bulunduğunuz yerden en yakın tuvaleti ve en uzak kabini seçmeye çalışın. Bu, emekli olmanıza ve daha rahat hissetmenize yardımcı olacak ve aynı zamanda duyulma riskinizi en aza indirecektir.

Hoş olmayan utançlardan kaçınmak için kapıyı kilitlemeyi unutmayın.

Dinlenmek için zaman yok

Tuvalette sadece evde bir gazete ile rahatlayabilirsiniz, başka herhangi bir yerde her şeyi mümkün olduğunca çabuk yapmak daha iyidir. Arkanıza yaslanmayın, odaklanın ve her şeyi net ve hızlı bir şekilde yapın. Ancak, gereksiz yere ses çıkarmamak için acele etmeyin ve kontrol etmeyin.

Ses yok

Hoş olmayan sesleri boğmak için ekstra gürültü yapın. Birkaç etkili yol vardır:

• suyu açın ve lavabo yakınsa, yıkadığınızı göstermek için elinizi akışın altına koyabilirsiniz;
• telefonda konuşuyormuş gibi davranın - sesiniz geri kalan sesleri boğacak ve konuşmak için tuvalette gerçekten yalnız olduğunuz izlenimini verecektir;
• bir ses çıkmasını önlemek için, klozetin içine biraz tuvalet kağıdı koyun - suyun karakteristik sıçramasını yumuşatır;
• en önemli anda yıkamayı açın - yıkanmış sudan gelen gürültü yaptığınız diğer sesleri boğar;
• dışkılama yaparken, hem küçük hem de büyük bir şekilde, her şeyi tuvalet duvarına yönlendirmeye çalışın - gerçekten sessizleşecektir.

Bu yöntemler sayesinde, etrafta kimse tuvalette neler olduğundan şüphelenmeyecek.

İz bırakma

İz bırakmamak çok önemlidir. Bunu yapmak için unutmayın:

• yıkayın ve tuvaletin temiz olduğundan emin olun, gerekirse bir fırça kullanın;
• kokuyu önleyin - bunun için, sizden bir şey çıktıktan hemen sonra, tuvaleti yıkayın;
• hava spreyi kullanın, ancak çok fazla püskürtmeyin, sadece bir "zilch" yeterlidir;
• temizleyici yoksa, doğaçlama araçlar kullanın: durulamadan önce tuvalette parfüm veya bir damla sıvı sabun.

Bütün bunlar tuvalet seyahatinizi göze çarpmayacak ve utanmayı önlemeye yardımcı olacaktır.

Bununla birlikte, sizi yanlış yerde bulsalar bile, doğal ihtiyaçlarınızda uygunsuz bir şey olmadığını unutmayın. Zeki ve yeterli insanlar asla buna odaklanmaz ve utanç verici bir şey olarak kabul etmez.